Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
76,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
2109 kcal
|
Fett: 95,37g | Eiw: 91,65g | Kohlh: 220,79g.
Frühstück: ВкусВилл Пряник Ржаной, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, ВкусВилл Йогурт Греческий с Абрикосом и Грецким Орехом. Mittagessen: ВкусВилл Паштет из Печени Индейки с Паприкой, Добрянка Хлеб Пшеничный на Ржаной Закваске, ВкусВилл Борщ Украинский с Курицей. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, ВкусВилл Омлет с Курицей и Сыром. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Пряник Ржаной, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ALLA ALISAI's Gewichtsverlauf
|