|
За 3 дня лонгевита ушло всего 200г. 2 дня из 3х я тренировалась. Сделаю состав тела, чтобы посмотреть ИМТ
|
66,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
649 kcal
|
Fett: 45,82g | Eiw: 12,85g | Kohlh: 55,38g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Коричневый Сахар, Авокадо, Кофе. Mittagessen: Гречка Отварная, Оливковое Масло, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: ВкусВилл Хлебцы Гречневые Запечённые , Смешанные Орехи, ВкусВилл Салат из Свежей Микрозелени, Авокадо, Оливковое Масло. Snacks/Sonstiges: Мерси Конфеты, Смешанные Орехи. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Svetlana2011's Gewichtsverlauf
|