Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1515 kcal
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Fett: 43,68g | Eiw: 77,24g | Kohlh: 210,48g.
Frühstück: Кофе, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Индолина Колбаса Краковская из Мяса Индейки, Fine Food Икра Лососевая Зернистая, Хлебзавод 3 Окский Новый, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Alpro Миндальное Молоко, Сыр Моцарелла. Mittagessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Чеснок, Белый Хлеб, Шефмаркет Суп с Фрикадельками. Abendessen: Вологодский Хлебокомбинат Рулет с Малиной. Snacks/Sonstiges: Сыр Моцарелла, Клубника, Арбуз, Морковь. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Peli_1984's Gewichtsverlauf
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