Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
64,6 kg Bisher verloren: 32,1 kg.    Still to go: 2,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
1039 kcal Fett: 51,69g | Eiw: 65,71g | Kohlh: 76,20g.   Frühstück:  Пряники,  Насыпной яблочный пирог, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Реж Хлеб Хлеб Тостовый Европейский, УМКК Окорок,  Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко),  Кофе. Mittagessen: Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Oks12048's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.