Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
80,7 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
2175 kcal
|
Fett: 96,46g | Eiw: 97,47g | Kohlh: 207,97g.
Frühstück: ВкусВилл Масло Гхи, ВкусВилл Сметана 20%, МЖК Горчица Столичная Русская, Carte Noire Кофе, Fit Parad Заменитель Сахара N7, Блинчики, Грибы для блинов, Картофель запеченный, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Mittagessen: Шоколадный Сироп, Coffeeport Латте Гранде, Coffeeport Запеканка Творожная. Abendessen: Глобус Арбуз , Carte Noire Кофе, Anchor Масло Сливочное, ВкусВилл Изделие Булочное Белково-Полбяной, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, ВкусВилл Сыр Пошехонский 45%, Коньяк. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Юлька-НЕжрулька's Gewichtsverlauf
|