Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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115,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1163 kcal
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Fett: 33,77g | Eiw: 48,42g | Kohlh: 166,84g.
Frühstück: REWE Bio Apfel Mango Saft, Zucker. Mittagessen: Schokoladeneis, Zucker, Räucherlachs, Milsani Deutsche Markenbutter, REWE Bäcker Brötchen . Abendessen: Rind-oder Fleischsoße, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Nudeln (Gekocht), Rinderroulade. Snacks/Sonstiges: Langnese Flutschfinger (64g), Wilhelm Brandenburg Mini-Schinkenknacker. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Tarina1's Gewichtsverlauf
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