Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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104,2 kg
Bisher verloren: 19,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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427 kcal
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Fett: 23,52g | Eiw: 27,29g | Kohlh: 30,13g.
Frühstück: Ispanak, Maydanoz. Mittagessen: Duru Çiya , Keten Tohumu, Dost Ayran. Abendessen: Ispanak, Dost Ayran. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ayseee-300524's Gewichtsverlauf
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