Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
|
56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1494 kcal
|
Fett: 34,89g | Eiw: 125,31g | Kohlh: 156,81g.
Frühstück: Магнит Запеканка Творожная , Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Елинский Пищевой Комбинат Говядина Тушёная, Мистраль Рис Пропаренный Длиннозерный. Abendessen: Prisma Огурец Короткоплодный, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mariya Pak's Gewichtsverlauf
|