Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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64,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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1038 kcal
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Fett: 37,80g | Eiw: 62,47g | Kohlh: 100,57g.
Mittagessen: Completa Koffiecreamer, Parmezaanse Kaas (Geraspt), AH Zalmfilet (125g), Bonduelle Diepvries Doperwten , Risotto met parmezaan. Abendessen: Belbake Lidl Amandelschaafsel , AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH CHIAZAAD Thuis , Almhof Griekse Stijl Yoghurt 0%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Biene Mays's Gewichtsverlauf
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