|
Gewicht omhoog: +0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( -0.1, +0.4, 0) kg
Gewicht = (9.5, 52.5, 2.8) kg
Verdeling = (14.7, 81.0, 4.3) %
Vocht = 60.6%
Late meting. En weer schommelen. Ik zit toch nog niet op de goeie weg. Af en loop ik in de berm en val ik in een sloot, zeg maar.
|
64,8 kg
Bisher verloren: 26,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
|
1906 kcal
|
Fett: 92,28g | Eiw: 95,33g | Kohlh: 164,64g.
Frühstück: Tap Water. Mittagessen: Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Abendessen: Beemster Extra Belegen 48+, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Valess Vegetarische Schnitzel Milner Gouda, Jumbo Gekookte Bietjes, Ketchup, Jumbo Voorgebakken Patat Frites. Snacks/Sonstiges: AH Apfelstrudel. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|