Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
66,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1060 kcal
|
Fett: 42,46g | Eiw: 48,79g | Kohlh: 129,28g.
Frühstück: Кофе с Молоком, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Овсяные Отруби, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Золотой Изюм (без Косточек). Mittagessen: SPAR Курица Отварная, Картофель (без Соли, Отварной), Heinz Кисло-Сладкий Соус, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Курица Вареная, Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Abendessen: Плов с Курицей, Кубанская Буренка Сметана 20%, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
|