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Срыв. Залило +3 кило и держится вес второй день.
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124 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 29 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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3400 kcal
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Fett: 131,27g | Eiw: 126,41g | Kohlh: 441,25g.
Frühstück: Сахар, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Белый Хлеб, Жареный Картофель, Лента Перец Ласточка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Махеевъ Джем Персик-Манго, Жареный Картофель, Fish House Сельдь Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Zuger Моцарелла Мини. mehr...
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Zunahme von 10,5 kg pro Woche
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ArcadyF's Gewichtsverlauf
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