Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
86,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
2537 kcal
|
Fett: 129,79g | Eiw: 81,69g | Kohlh: 266,11g.
Frühstück: Zott Monte Maxi, Zott Monte Maxi, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вкуснотеево Сыр Сливочный, Коломенское Хлеб Злаковый Тостовый, Агуша Творожок, Zott Monte Maxi, Belvita Печенье Мультизлаковое. Mittagessen: Мёд, Сыр Российский, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая, Банан, Слобода Биойогурт Десертный 6,9%, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Классическая. Abendessen: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%, Помидоры, Оливковое Масло. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KIra2545's Gewichtsverlauf
|