Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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86,1 kg
Bisher verloren: 28,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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2101 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 157,37g | Kohlh: 205,53g.
Frühstück: Banane, Crownfield Tiger Crunch, Milsani Joghurt 0,1%. Mittagessen: Milbona Butterkäse, Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Ja! Tomatenmark, Ei, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Linessa Light Gourmet Katenschinken. Abendessen: Edeka Kichererbsen, Gurke (Geschält), Leichter Genuss Hirtenkäse. Snacks/Sonstiges: Krombacher Radler (Flasche). mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Marcel.vB's Gewichtsverlauf
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