Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
70,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1861 kcal
|
Fett: 76,69g | Eiw: 71,06g | Kohlh: 226,71g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Чай, Овсяноблин с Сыром, Сухие Цельные Семена Кунжута. Mittagessen: Виноград, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Чай. Abendessen: Чай, Роллы Филадельфия, Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Арбуз, Чабан Сметана 25%, Чабан Творог 9%, Fit Parad Сахарозаменитель. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
|
Ксюшенька28's Gewichtsverlauf
|