Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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65 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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744 kcal
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Fett: 44,08g | Eiw: 47,83g | Kohlh: 38,89g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Яичница. Mittagessen: Жареная Картошка, Козий Сыр (Полумягкий), Гармония Сметана 20%, Сырники ПП. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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Lanka 78's Gewichtsverlauf
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