Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
119,4 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
2116 kcal
|
Fett: 33,51g | Eiw: 63,19g | Kohlh: 291,28g.
Frühstück: Белый Хлеб, Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Ашан Печенье Творожное, Бахетле Компот из Сухофруктов, Белый Хлеб, Вермишелевый Суп. Abendessen: Ашан Сухари из Хлеба, Гороховая Каша, Приготовленные Грибы, Карась. Snacks/Sonstiges: Обычное Пиво. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|