Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1077 kcal
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Fett: 18,52g | Eiw: 76,24g | Kohlh: 161,21g.
Frühstück: نادك حليب خالي الدسم, Nestlé Fitness Whole Grain (Orignal). Mittagessen: شاندوتش دجاج سيزر Daily Mail . Abendessen: المراعي زبادي خالي الدسم, Cantaloupe Melons , Apples, Redberries Berries. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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rania amer's Gewichtsverlauf
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