Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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45,0 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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491 kcal
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Fett: 12,33g | Eiw: 28,20g | Kohlh: 77,21g.
Frühstück: Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Nectarines , Peach. Mittagessen: LaoGanMa Spicy Chili Crisp, Cooked Spaghetti Squash. Abendessen: Peach, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) , Broccoli . mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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cb27713's Gewichtsverlauf
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