Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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64 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1245 kcal
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Fett: 33,45g | Eiw: 77,90g | Kohlh: 171,35g.
Frühstück: Madu, Energen Oat Milk Banana . Mittagessen: Rumah Makan Sederhana Nasi Padang. Abendessen: Mangga. Snacks/Sonstiges: Monde Butter Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
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