Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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61,5 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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1718 kcal
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Fett: 83,53g | Eiw: 105,25g | Kohlh: 146,16g.
Frühstück: Plátano, Frutexsa Nuez Mariposa, GNC Lean Shake Vainilla, GEA Lecitina de Soya. Mittagessen: Cecinas Llanquihue Chorizo Parrillero, Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Alcachofas Cocidas (Frescas), Lentejas con Arroz. Abendessen: Unimarc Media Palta, Tottus Carne Molida Vacuno, Vivo Wraps. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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catalina.andrea's Gewichtsverlauf
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