Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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821 kcal
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Fett: 40,40g | Eiw: 63,83g | Kohlh: 49,86g.
Frühstück: Sadia Mussarela, Coopatos Requeijão Cremoso Light , Ovo Mexido, Café com Açúcar. Abendessen: Kitano Molho de Alho, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura). Snacks/Sonstiges: Canela, Itambé Leite em Pó Integral, Banana Prata, Café com Açúcar, Broa de Fubá. mehr...
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Zunahme von 2,3 kg pro Woche
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denisesgmg's Gewichtsverlauf
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