Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
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69,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
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609 kcal
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Fett: 33,05g | Eiw: 26,99g | Kohlh: 52,89g.
Frühstück: Walmart Queijo Mussarela, Ceratti Peito de Frango Defumado, Danone Requeijão Cremoso Light, Bauducco Pão de Forma Integral, Toddy Toddy Light, Paulista Leite Semidesnatado. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Azeitonas Verdes, Carrefour Pepino em Conserva , Alface, Pepino (Descascado), Cenouras, Bauducco Torrada Integral, Ceratti Peito de Frango Defumado. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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caroldargas's Gewichtsverlauf
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