Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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91 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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2134 kcal
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Fett: 97,36g | Eiw: 74,30g | Kohlh: 242,16g.
Frühstück: Белый Хлеб, Латте 3,2, Яичница. Mittagessen: Кукуруза, Сады Придонья Сок Яблоко Вишня, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рис Отварной, Макароны с Тушенкой. Abendessen: Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное , Ашан Драники Картофельные. Snacks/Sonstiges: Латте 3,2, Пятерочка Яблоко Сезонное , Белебеевский Сыр Белебеевский. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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revyura's Gewichtsverlauf
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