Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
|
79,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
1756 kcal
|
Fett: 77,46g | Eiw: 79,22g | Kohlh: 191,89g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кедровые Орехи, Каждый День Вишня Замороженная, Геркулес Монастырский. Mittagessen: Мираторг Карбонад Свиной, Janarat Овощи Запечённые на Мангале, Fazer Хлеб Энергия Здоровья, Северное Молоко Сыр Рассольный Сиртаки для Греческого Салата Classic. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Яйцо, Листья Салата, Болгарский Перец, Помидоры, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Filippo Berio Black Truffle Glaze, Куриный Суп. Snacks/Sonstiges: Квартет Финики с Орехом в Шоколаде, Вкусвилл Бисквит в Творожно-Сметанном Креме с Вишней, Chikalab Chikabar Tiramisu, Гречка, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 1,5%. mehr...
|
Verlust von 11,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Victoria_Leo's Gewichtsverlauf
|