Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
|
121,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
1403 kcal
|
Fett: 63,65g | Eiw: 83,76g | Kohlh: 128,90g.
Frühstück: ВкусВилл Каша Молочная Пшенная с Тыквой, Помидоры, Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Белый Замок Сыр Легенда Алтая, Капуста Тушеная с Курицей, Помидоры. Abendessen: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Потрошки Куриные в Сливочном Соусе . Snacks/Sonstiges: Яблоко, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Слайсы, Мёд. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
Привет, в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП,рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады 😃
08 Sep 20 vom Mitglied: nast29liss
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatyanatany's Gewichtsverlauf
|