Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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58,8 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1062 kcal
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Fett: 44,42g | Eiw: 61,11g | Kohlh: 117,77g.
Frühstück: Смешанные Орехи, Омлет с Овощами, Healthy Food Фермерский Творог с Сухофруктами, Сливочное Масло, Избенка Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки. Mittagessen: Healthy Food Фермерский Творог с Сухофруктами, Булгур с Овощами, Метро Дорадо, Помидоры, Лук, Болгарский Перец, Мёд. Snacks/Sonstiges: Lindt Горький Шоколад 85%, Магнит Слива. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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natalia7120's Gewichtsverlauf
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