Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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95 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1950 kcal
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Fett: 90,65g | Eiw: 70,32g | Kohlh: 214,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлеб с Отрубями, Магнит Авокадо. Mittagessen: Кофе с Молоком, Имбирь Маринованный, Гречка Отварная. Abendessen: Геркулес Хлеб с Отрубями, Био Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Sonstiges: Блинчики с Мясом, Яблоко Зеленое. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
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