Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
|
71 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 11 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
1641 kcal
|
Fett: 45,61g | Eiw: 66,89g | Kohlh: 239,39g.
Frühstück: Банан, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Хохланд Творожный Сыр, Батон, Морковь по-Корейски. Abendessen: Когда Я Вырасту Детское Печенье с Кальцием , Куриные Грудки (Жареные), Шебекинские Спагетти Отварные. Snacks/Sonstiges: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Альпен Гольд Макс Фан Взрывная Карамель, Арбуз, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
uliaguseva13's Gewichtsverlauf
|