Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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64,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1159 kcal
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Fett: 35,03g | Eiw: 91,95g | Kohlh: 63,74g.
Frühstück: Latte Kaffe. Mittagessen: Kyckling- eller Kalkonsallad (Kyckling och/ eller Kalkon, Tomat och/ eller Morötter, Andra Grönsaker). Abendessen: Laxsallad. Snacks/Sonstiges: Rött Bordsvin, Morötter. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Acidvide's Gewichtsverlauf
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