Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1024 kcal
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Fett: 48,48g | Eiw: 64,51g | Kohlh: 86,42g.
Frühstück: İçim Fit Süt Çikolatalı. Mittagessen: Bezelye Yemeği, Izgara Köfte. Abendessen: Patlıcan Yemeği, Mevsim Salata, Mücver, Fırında Köfte, Yoğurt. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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