Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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58 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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846 kcal
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Fett: 19,43g | Eiw: 111,60g | Kohlh: 54,99g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо Куриное, МКС Творог Обезжиренный. Mittagessen: Иван-Поле Соус Низкокалорийный Барбекю, Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе, Помидоры. Abendessen: Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Пятерочка Груша Желтая, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, МКС Творог 5%. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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__о__о__'s Gewichtsverlauf
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