Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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62,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1407 kcal
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Fett: 83,03g | Eiw: 36,75g | Kohlh: 134,67g.
Frühstück: Сухие Жареные Орехи Кешью, Белый Рис (Длиннозерный), LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%. Mittagessen: Вкуснотеево Сметана 20%, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Snacks/Sonstiges: Арбуз. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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