Menstruations terminées donc je reprends la pesée quotidienne, je pensais bien avoir perdu un peu... On lâche rien ! 💪
|
85 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 25 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
|
1120 kcal
|
Fett: 27,67g | Eiw: 45,38g | Kohlh: 169,55g.
Frühstück: Nescafé Café Soluble. Mittagessen: Poires, Le Pain des Fleurs Tartines Craquantes au Sarrasin, U Saumon Atlantique Fumé Norvège, Sojasun Yaourt Chocolat, Vinaigre Balsamique, Huile d'Olive, Freshona Pois Chiches, Ocean Sea Saumon Fumé Bio. Abendessen: Bjorg Sirop d'agave Bio, Sojasun Yaourt Chocolat, Meringue, Pois Chiches, Pago ACE. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence Zeste de Citron Vert, La Vie Claire Sirop d'agave, Pastèque. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
filoumumu's Gewichtsverlauf
|