Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2013
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66,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 17,50g | Eiw: 71,83g | Kohlh: 132,28g.
Frühstück: Milk (Nonfat), UNJury Protein Powder. Mittagessen: Original Potato Crisps, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Iron Kids Bread, Lettuce. Abendessen: Green Beans (Canned), Boil-in-Bag White Rice, Pork Chop. Snacks/Sonstiges: Animal Crackers, Gala Apple. mehr...
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2032 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 50 Minuten, Ruhen - 7 Stunden und 10 Minuten, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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