Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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86,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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811 kcal
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Fett: 43,56g | Eiw: 79,94g | Kohlh: 24,17g.
Mittagessen: Peach, Sticky Fingers Memphis Original Barbecue Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: Tomatoes, Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) . mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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freetime's Gewichtsverlauf
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