Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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65,6 kg
Bisher verloren: 14,4 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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943 kcal
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Fett: 28,86g | Eiw: 56,17g | Kohlh: 115,25g.
Frühstück: Яйцо, Магнит Банан, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Mittagessen: Укроп, Масло Подсолнечное, Помидоры, Пастрома из Куриной Грудки Лера, Ленивые Голубцы Запечённые в Духовке без Риса, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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ВалерияНес's Gewichtsverlauf
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