Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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65 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1445 kcal
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Fett: 57,33g | Eiw: 106,26g | Kohlh: 129,83g.
Frühstück: Персики, Агрокомплекс Пастрома Птицы, ВкусВилл Авокадо Хаас, Оладьи, Кофе. Mittagessen: Кофе, Овсяные Отруби, Лук, Филе Индейки, Кабачок, Грейпфрут, Окей Сыр Пармезан , Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Сахар, Гречка Отварная. Abendessen: Кофе, Персики, Iposea Вяленые Томаты, Оладьи, Вареное Яйцо, Жареное Белое Мясо Индейки, Помидоры, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Авокадо Хаас. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Cometnaya's Gewichtsverlauf
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