Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
65,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
931 kcal
|
Fett: 40,41g | Eiw: 44,52g | Kohlh: 99,92g.
Frühstück: Ярче Конфеты, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Молочный Дождик Молоко 1,5%, Агро Мастер Хлопья Овсяные "Геркулес", Яйцо. Mittagessen: Ярче Конфеты, Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Помидоры, Кабачки в духовке. Snacks/Sonstiges: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Морковь, Campina Йогурт Нежный с Соком Лесных Ягод 1,2%. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
 Kommentare
Девушки 18+ (70+кг) 🙋♀🙋♀🙋♀Хотите похудеть? Приглашаю Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐
Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯♀👯♀👯♀👏👏👏👏!!!👍🏻
❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀
❇Даем Рецепты ПП📚
❇Рассказываем об альтернативном питании📣 ❇Худеем коллективно👭 ➡правильно питаясь🍊🍐🥕🧀🍤 Хотите к нам?😘😘💖💖 просто напиши в вайбере номер 89233107152 с пометкой "Хочу стройнеть", и я тебя добавлю в чат😘!! ❤❤❤
08 Sep 20 vom Mitglied: mamsikkk
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Annilles's Gewichtsverlauf
|