Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
55,2 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1673 kcal
|
Fett: 54,04g | Eiw: 101,46g | Kohlh: 194,46g.
Frühstück: Merci Набор Шоколадных Конфет Ассорти (8 Видов), Виталюр Рулет Мимоза, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Березка Масло Крестьянское, Prosto Булгур, Виталюр Котлета Куриная с Овощами. Abendessen: Виталюр Рулет Мимоза, Иван Поле Мармелад Желейный "Индийские Мотивы" , Савушкин Творог Мягкий Нежный 0,1%, Чай. Snacks/Sonstiges: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Nescafe Cappuccino Chocolate, Экспонента Напиток Кисломолочный Обезжиренный , Maitre Truffout Chocolate Orange Mints, Кексы-Мишки с Кокосовой Мукой, Бабушкина Крынка Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
olginka.trener's Gewichtsverlauf
|