Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1694 kcal
|
Fett: 67,67g | Eiw: 47,67g | Kohlh: 226,57g.
Frühstück: Paul Круассан Классический, Шоколадница Латте Мега на Кокосовом Молоке, Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Продукты XXII Века Киноа Белая. Mittagessen: Белёвский Эталон Пастила Яблочная Классическая (без Сахара), Кофе Хауз Какао. Abendessen: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Цветная Капуста, Картофель. Snacks/Sonstiges: Лента Сыр Твёрдый Реджанито. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
OlkhovaNataly's Gewichtsverlauf
|