Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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354 kcal
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Fett: 9,19g | Eiw: 21,17g | Kohlh: 50,34g.
Frühstück: Herbalife Nutritional Shake Mix. Mittagessen: Cap Cay Kuah. Abendessen: Herbalife Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Cimory Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Aliefrosida's Gewichtsverlauf
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