Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1760 kcal
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Fett: 86,38g | Eiw: 105,94g | Kohlh: 143,67g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сливочное Масло, Хлеб Черный. Mittagessen: Тефтели Рис и Фарш. Abendessen: Ласунка Мороженое Гран-При Манго, Красные Помидоры, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Активиа Йогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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karinamitina's Gewichtsverlauf
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