Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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89,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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1084 kcal
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Fett: 74,79g | Eiw: 78,22g | Kohlh: 20,32g.
Frühstück: Kirkland Signature Thick Sliced Center Cut Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. Abendessen: Deviled Eggs, Lettuce, Southern Home Shredded Mild Cheddar Natural Cheese, Adams Diced Onion, Five Guys Tomatoes, Sour Cream, Carnivore Tortillas, Pork, Chili Con Carne with Beans and Cheese. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Nanofgoat's Gewichtsverlauf
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