Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
|
78,3 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1958 kcal
|
Fett: 98,82g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 179,13g.
Frühstück: Чай, Mirel Пирожное Пражское. Mittagessen: Чай с Лимоном, Просто Вафельная Трубочка с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Пицца с Ветчиной и Грибами, Майонез, Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Abendessen: Помидоры, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Ашан Пражское Пирожное, Чай. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|