|
Начала заниматься собой 4 июля 2020, было изначально 67,6 кг.
|
60,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
|
1428 kcal
|
Fett: 50,60g | Eiw: 88,01g | Kohlh: 172,96g.
Frühstück: Milka Wholenut Caramel, Pirkka Морковные Оладьи, Мёд, Перекресток Персик, Овсяные Отруби. Mittagessen: Pirkka Морковные Оладьи, Печень Куриная Жареная. Abendessen: Сливочное Масло, La Pina Арахисовая Паста, Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Изолят Соевого Белка. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко . mehr...
|
|
159 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анна.Бо's Gewichtsverlauf
|