Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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46 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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449 kcal
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Fett: 13,17g | Eiw: 25,09g | Kohlh: 58,84g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta. Abendessen: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış). Snacks/Sonstiges: Sert Müsli Barlar. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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suzan.34's Gewichtsverlauf
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