Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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104,8 kg
Bisher verloren: 10,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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1834 kcal
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Fett: 106,08g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 164,68g.
Frühstück: Котлета Домашняя, Гречка Отварная, Томмолоко Молоко 2,5%, Беловежские Сыры Сыр Янтарный, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Арахисом. Mittagessen: Snickers Шоколадный Батончик с Арахисом. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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 Kommentare
Держитесь, не сдавайтесь, мы с вами!! Неважно, что было вчера.. новый день - новые возможости, по себе знаю :)
09 Sep 20 vom Mitglied: Soul8
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Олечка, ну ты где? Куда пропала?
20 Sep 20 vom Mitglied: Sok_Olik1975
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Ollllll_staaaaaf's Gewichtsverlauf
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