Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 September 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 09 September 2020:
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735 kcal
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Fett: 32,31g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 71,90g.
Frühstück: Café. Mittagessen: Carne Asada, Puré de Papa, Caldo de Carne. Abendessen: Backerei Lasaña Boloñesa. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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