Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
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135 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 55 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
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384 kcal
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Fett: 5,16g | Eiw: 8,75g | Kohlh: 82,60g.
Frühstück: Сливы, Печеные Овощи, Картофель Отварной, Соленые Огурцы с Укропом. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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